MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 19
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
FAKT: Kawa stymuluje układ nerwowy i przemianę materii,...
fot. PxHere.com

Czy kawa jest zdrowa? Czy wspomaga koncentrację? Oto 15 faktów i mitów o kawie. Niektóre są zaskakujące

FAKT: Kawa stymuluje układ nerwowy i przemianę materii, zwiększając wytrzymałość oraz mobilizując do działania. Wypicie przed treningiem espresso pomaga oddalić w czasie uczucie zmęczenia, przyspieszyć czas reakcji, a także poprawić efektywność działania mięśni. Kofeina jest jednym z polecanych suplementów dla sportowców, które mogą pomóc w osiąganiu lepszych wyników sportowych. Nie każdy może jednak ćwiczyć po spożyciu tego związku – w przypadku wystąpienia niekorzystnych objawów należy zrezygnować z tego typu wspomagania.

Zobacz również

W Zatorze doszło do pożaru wagonu kolejowego. Dym widać z daleka

W Zatorze doszło do pożaru wagonu kolejowego. Dym widać z daleka

Ciąg dalszy sprawy likwidacji Podokręgu Kraków. "Polityczna zazdrość"

Ciąg dalszy sprawy likwidacji Podokręgu Kraków. "Polityczna zazdrość"

Polecamy

Chcesz przyciągać spojrzenia? Postaw na siwe włosy i błyszcz

Chcesz przyciągać spojrzenia? Postaw na siwe włosy i błyszcz

„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa

HIT DNIA
Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa