Na obóz wyjechało 23 zawodników wraz z dwoma trenerami Delfina i dwoma opiekunami. Ośrodek w Nowej Rudzie dysponował imponującymi obiektami sportowym składającym się z pełnowymiarowej pływalni z częścią rekreacyjną, 2 halami sportowymi, siłownią, boiskami oraz bieżnią lekkoatletyczną.
W ciągu dnia odbywały się 2 treningi w wodzie po 1,5 godziny oraz zajęcia na hali lub siłowni, gdzie kształtowane były takie zdolności motoryczne jak gibkość, koordynacja czy szybkość niezbędne do uzyskiwania wysokich rezultatów w wodzie. Zajęcia treningowe w wodzie prowadzili trener Mariusz Kuberski oraz Michał Kalke, którzy to realizowali wcześniej przez siebie założone cele. Obóz miał za zadanie przygotować zawodników do startu w zawodach ogólnopolskich, których zawsze jest sporo w okresie wczesnej wiosny.
W obozie uczestniczyła również grupka osób, która dopiero uczyła się pływać. Efekt osiągnięty – wszystkie te osoby swobodnie pływały na głębokiej wodzie dwoma stylami. - Mieliśmy do dyspozycji zawodników przez cały dzień, co pozwala na poprawę techniki pływania, a zwiększony kilometraż powodował, że parametry wytrzymałości, siły i szybkości u zawodników ulegały poprawie - skomentował Trener Michał. - Dodatkowo jesteśmy w stanie przez tak długi czas obcowania z zawodnikiem wpłynąć na jego mentalność startową, dobrze poznać nawyki żywieniowe i ewentualnie później przekazać je rodzicom - dodał trener Mariusz Kuberski.
Nie obyło się również bez zwiedzania okolicy. Uczestnicy wyjazdu mieli okazję zwiedzić zabytkową kopalnię węgla w Nowej Rudzie oraz na Górę Wszystkich Świętych, gdzie panorama na górzysty teren była zapierająca dech w piersiach. - Serdecznie podziękowania składamy rodzicom za obdarzenie nas zaufaniem, a także dla Biura Podróży „Mamuno” z siedzibą w Częstochowie za organizację wyjazdu. Trenerzy również pragną podziękować pani Monice oraz panu Grzegorzowie za wszelką pomoc w opiece nad dziećmi. Zapraszamy na obóz letni, szczegóły będzie można uzyskać na początku wiosny - zapowiadają trenerzy Delfina.
Wspaniałe show Harlem Globetrotters w Tauron Arenie Kraków
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?