Postarza, niszczy zdrowie i wygląd. Oto 9 przerażających skutków palenia papierosów. Ułatwią Ci rzucenie palenia

Zgaga

Jedną z częstych dolegliwości, z którą muszą męczyć się palacze jest zgaga. Nikotyna przyczynia się do rozluźnienia mięśni zwieracza dolnego przełyku, który odpowiada za zapobieganie cofania się treści żołądkowej do przełyku.

Niezbyt rozsądnym pomysłem jest łączenie kawy i papierosów. Na taki duet wiele osób decyduje się zaraz po przebudzeniu – wówczas ryzyko wystąpienia zgagi wzrasta kilkukrotnie.