Krioterapia dla jędrnej skóry
Mianem krioterapii określa się terapię zimnem. Pozwala ona na uzyskanie jędrnej i gładkiej skóry, a także poprawia krążenie krwi. Sprawdź, jakie są jeszcze jej...
Jubileuszowy Maraton Komandosa [FOTO]
Maraton Komandosa 2013 już po raz 10. zgromadził zapaleńców z kraju i zza granicy, którzy przyjechali do lublinieckiego Kokotka, by zmierzyć się z tym...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Ćwicz jogę w ciąży
Podczas ciąży warto ograniczyć intensywność ćwiczeń fizycznych. Istnieją jednak zajęcia, które wpływają korzystnie na organizm mamy i dziecka. Jednym z nich...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Dieta dla aktywnego mężczyzny
Jeśli jesteś aktywnym mężczyzną, sprawdź, co powinno znaleźć się w twojej codziennej diecie, by móc cieszyć się pełnią zdrowia.
Klaybor wygrał Myszkowską Ósemkę [FOTO]
Dziś rozegrana została Myszkowska Ósemka. To pierwsza edycja ogólnopolskiego biegu w Myszkowie.
Bieg Krzepkich [ZOBACZ ZDJĘCIA]
Bieg Krzepkich odbył się w niedzielę w Krzepicach. Była to jubileuszowa XX edycja tego popularnego biegu. Dwudziesta edycja Biegu Krzepkich zakończyła się...
9 czerwca Bieg Pięciu Stawów
Bieg Pięciu Stawów odbędzie się już po raz XXXIV. Bieg od lat cieszy się wielkim powodzeniem, zarówno najmłodszych biegaczy jak i utytułowanych zawodników
Bieg Krzepkich coraz bliżej
Bieg Krzepkich odbędzie się w najbliższą niedzielę. Start odbędzie się na stadionie sportowym Liswarty Krzepice. Bieg Krzepkich odbywa się po raz 20.
Empire łączy tradycję z nowoczesnością
Buty do jazdy rowerem szosowym Empire firmy Giro przypominają modele z lat 50. ubiegłego wieku - zastosowano w nich m.in. tradycyjne wiązania. Pomimo swojego...
Skoki na największej skoczni świata [WIDEO]
W ten weekend czekają nas wielkie sportowe emocje. Na mamucie w Vikersund skoczkowie rywalizować będą o kolejne punkty Pucharu Świata. Czy Piotr Żyła poprawi...
Najlepsi skoczkowie skakali w Wiśle! [FOTO]
Maciej Kot wygrał w sobotę w Wiśle konkurs Letniej Grand Prix w skokach narciarskich. Drugie miejsce zajął Szwajcar Simon Ammann, a trzecie Austriak Wolfgang...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Bramy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Straż pożarna
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Rusztowania